Domowe kuracje wyciągami z roślin pozwolą zachować formę w sezonie infekcji i kontuzji. Mają też inną wielką zaletę – możemy je stosować regularnie bez obaw o skutki uboczne!
Arnika przyspieszy znikanie siniaków
Ułatwia wchłanianie podskórnych wylewów i obrzęków pourazowych. Łagodzi też...
Gdy zauważysz pęknięcia w kącikach ust, zastosuj jedną z kuracji.
✔ Kompres z miodu i tranu. Łyżeczkę miodu wymieszaj z trzema kroplami tranu. Nałóż na gazik i przyłóż do kącików ust na 15 minut. Okład stosuj co 2-3 godziny przez...
Nie sposób wymienić wszystkich zalet majeranku. Łagodzi skurcze mięśni, zwalcza bóle zatok, migrenę, gorączkę i ból gardła. Leczy rany, koi nerwy, poprawia pamięć.
W kuchni jest stosowany głównie jesienią i zimą, kiedy na stół wjeżdżają cięższe potrawy. Nie bez powodu – majeranek wspomaga...
Krzew wierzby purpurowej czę- sto jest spotykany w Polsce i na terenie całej Europy. Od lat jest stosowany w medycynie naturalnej. Jego dwu-trzyletnie pędy zbiera się wiosną, zanim wypuści pierwsze listki.
Występowanie
Wierzbę purpurową spotkamy w całej Europie, rośnie dziko aż...
Z uporczywą bezsennością zioła sobie nie poradzą, ale jeśli jesteś podenerwowana i źle sypiasz, bo za dużo się zamartwiasz różnymi sprawami, mogą złagodzić objawy. Trzeba tylko regularnie je pić, przez co najmniej 3-4 tygodnie. Należy też pamiętać, że ziołowe...
Rzadko komu udaje się oprzeć obfitości świątecznego stołu. W efekcie dokuczają nam niestrawność i zgaga. Ekspert radzi, jak znów czuć się lekko i komfortowo.
Zmniejszą skutki przejedzenia
Uczucie pełności w żołądku to częsty efekt świątecznego ucztowania.
Czujemy wtedy ucisk pod żebrami, jesteśmy...
Są równie skuteczne, jak te z apteki. Sprawdzają się przy przeziębieniu, zapaleniu oskrzeli czy grypie.
Nasze babcie znały skuteczne sposoby na każdy rodzaj kaszlu: i ten suchy, i ten mokry. Własnoręcznie przygotowane syropy nie zawierają niekorzystnych dodatków, np. barwników, poprawiaczy...
Większość z nas źle znosi denerwujące sytuacje i związane z nimi stany dużego napięcia emocjonalnego. Jeśli zdarzają się rzadko, potrafimy w miarę szybko wrócić do równowagi. Ale przewlekły, często powtarzający się stres staje się przyczyną przykrych doznań psychicznych i...
Imbirowy napój może zastąpić poranną filiżankę kawy.
Imbir wzmacnia i buduje odporność, broniąc przed infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi, dodaje sił i energii, dlatego sprawdza się jesienią i zimą. Sprzyja też chudnięciu, ponieważ pobudza przemianę materii i hamuje apetyt.
Podobno takie właśnie rezultaty można osiągnąć, rozpoczynając każdy...
Małe ilości wina działają jak lekarstwo, ale gdy wypijesz więcej, skutek może być odwrotny. W nadchodzące święta postaw więc na jakość, nie ilość.
Zaprosiłaś gości i zastanawiasz się, jakie trunki będą najbardziej odpowiednie do świątecznych potraw? Wybierz wino. Jego prozdrowotne...
