Reklama
  • Poniedziałek, 27 lutego (13:05)

    Zioła, które pomogą przy przekwitaniu

Zapomnij o uderzeniach gorąca, huśtawce nastrojów, zmęczeniu! Pomogą ci zioła. Pamiętaj, że jeśli pijesz napar, po miesiącu trzeba zrobić miesiąc przerwy!

Reklama

Na zmiany nastroju: Wymieszaj 200 g przywrotnika, po 100 g pokrzywy i szałwii, po 50 g chmielu i tymianku. Łyżkę ziół zaparz 1/2 szkl. wody. Pij 4 razy dziennie. Pomóc może też zapach lawendy (np. kominek zapachowy).

Na zaburzenia rytmu serca: 2 łyżeczki kwiatów nagietka zalej 0,5 l wrzątku. Pij 4 razy dziennie po pół szklanki.

Na uderzenia gorąca: dwie garści chmielu gotuj 15 min w litrze wody. Wlej po połowie do miski z ciepłą i bardzo zimną wodą. Mocz stopy na zmianę w ciepłej i zimnej wodzie.

100 rad

Zobacz również

  • Z uporczywą bezsennością zioła sobie nie poradzą, ale jeśli jesteś podenerwowana i źle sypiasz, bo za dużo się zamartwiasz różnymi sprawami, mogą złagodzić objawy. Trzeba tylko regularnie je pić,... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.