Reklama
  • Poniedziałek, 6 marca (13:05)

    Jak chronić się przed grypą? Zalecenia św. Hildegardy

Najważniejsze jest wzmocnienie odporności naszego organizmu. Dwunastowieczna uczona benedyktynka z Bingen zalecała w tym celu stosowanie ziołowej mieszanki z pelargonią szlachetną. Środek ten tak pobudza nasz układ odpornościowy, że nie dochodzi do rozwoju infekcji wirusowej.

Reklama

Do jego sporządzenia potrzebujemy: 20 g sproszkowanej pelargonii szlachetnej, 10 g sproszkowanego korzenia bertramu, 10 g sproszkowanej gałki muszkatołowej. Wszystkie te składniki (dostaniemy je w sklepach zielarskich) mieszamy.

Przy wywołanych katarem pierwszych kichnięciach trzeba natychmiast zacząć wdychać (kilka razy dziennie) aromat tej mieszanki. Nie pomoże to jednak przy bakteryjnym, silnym katarze z żółtą wydzieliną. Przy grypowym bólu głowy zjedz kromkę chleba posypaną solą i 3 szczyptami ziołowej mieszanki.

Inny sposób: łyżeczkę mieszanki pogotuj przez 3 minuty w szklance wina, wypij jeszcze ciepłe. Ten sam napój pomoże przy przeziębieniach z bólem gardła i chrypką.

Porady pochodzą z książki Wigharda Strehlowa „Wiedza lecznicza św. Hildegardy z Bingen od A do Z. Jak być zdrowym od stóp do głów”. Wyd. Esprit.

Dobry Tydzień

Zobacz również

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.