środa, Grudzień 11, 2019
By odpowiedzieć na pytanie: "Co na suchy kaszel?", należy uświadomić sobie przyczynę takiego stanu. Drażnienie i łaskotanie w gardle, przyczynę suchego kaszlu, mogą spowodować rozmaite okoliczności, niekoniecznie choroby. Usuwanie wrażenia suchości, podrażnienia i zaczerwienienia błon śluzowych gardła może oznaczać...
Natura oferuje wiele roślin, których właściwości są pomocne w profilaktyce i leczeniu chorób. Dolegliwościami których leczenie z powodzeniem można wesprzeć ziołami są choroby układu krwionośnego, wynikające z osłabienia naczyń krwionośnych. Skrzyp polny Equisetum arvense L. Skrzyp polny występuje pospolicie na łąkach, ugorach,...
Wartości zdrowotne ziół są nie do przecenienia. Stosowane w formie naparów, ekstraktów, suplementów i przypraw, są popularnym i naturalnym sposobem na wiele dolegliwości, a także podnoszą walory smakowe i jakościowe potraw. Okres ciąży jest jednak czasem kiedy niektóre z...
Superfoods oznacza żywność o szczególnie wysokich walorach odżywczych. Lista takich produktów jest długa i zawiera zarówno rosnące u nas rośliny, takie jak np. jarmuż, a także żywność o cennych właściwościach pochodzącą z całego świata. Jednym z takich produktów, któremu...

Zioła na sen

Nie możesz zasnąć, a liczenie baranów nie pomaga? Albo budzisz się w środku nocy i już nie możesz zmrużyć oka? Sprawdź, co pomoże. Około czterdziestu proc. Polaków zdarzają się kłopoty ze snem. Bezsenność bywa efektem poważnych chorób układu nerwowego (nerwica, depresja) lub schorzeń...
Wiemy, że znany i doceniany był już 8000 lat temu. W Egipcie służył nawet jako środek płatniczy. W Grecji ząbek czosnku zjadali lekkoatleci przed zawodami, w Rzymie wierzono, że jedzenie go zwiększa sprawność żołnierzy. Jego skład przeanalizowano dopiero w 1944...
Macierzanka rośnie na nieużytkach, na skrajach sosno wych lasów. Można ją uprawiać w ogródku, a wtedy rozrośnie się, tworząc piękne kwiatowe kobierce. Występowanie Oprócz Europy, spotkamy ją w Ameryce Północnej i Łacińskiej. Co zawiera? Jest źródłem olejków eterycznych (na przy- kład cennego tymolu),...
Winorośl jest cenna leczniczo, nie tylko ze względu na owoce, ale również na liście. Działają przeciwzapalnie, moczopędnie i przeciwzakrzepowo. Zapobiegają zatorom, zakrzepom i miażdżycy. Działają ochronnie na wątrobę i nerki. Papka z mielonych liści sprawdza się w formie okładów na...
Trudno zliczyć, jak wiele ma zalet. Jego picie zalecała już św. Hildegarda z Bingen. Wzmacnia układ odpornościowy A wszystko dzięki zawartości polifenoli, które działają stymulująco na nasz układ immunologiczny. Potencjał wzmacniający czystka jest trzy razy większy niż ten w zielonej herbacie,...
Na co dzień pijemy najczęściej napar z czarnych listków. Sprawdź, dlaczego warto spróbować także innych odmian. Egzotyczne herbaty zawierają składniki, które mogą mieć bardzo korzystny wpływ na nasz organizm. Dostarczają witamin i minerałów, substancji poprawiających pracę ważnych narządów, a także...

POPULARNE WPISY

163 views