wtorek, Październik 15, 2019
Superfoods oznacza żywność o szczególnie wysokich walorach odżywczych. Lista takich produktów jest długa i zawiera zarówno rosnące u nas rośliny, takie jak np. jarmuż, a także żywność o cennych właściwościach pochodzącą z całego świata. Jednym z takich produktów, któremu...
Nasiona lnu to ciemnobrązowe, trzymilimetrowe nasionka, które po zalaniu wodą pęcznieją i tworzą wokół siebie pewien rodzaj kisielu. Doskonale nadaje się on jako posiłek spożywany na czczo, wspomagający jelita lub jako dodatek do deserów i wypieków. Siemię lniane jest już...
Nie sposób wymienić wszystkich zalet majeranku. Łagodzi skurcze mięśni, zwalcza bóle zatok, migrenę, gorączkę i ból gardła. Leczy rany, koi nerwy, poprawia pamięć. W kuchni jest stosowany głównie jesienią i zimą, kiedy na stół wjeżdżają cięższe potrawy. Nie bez powodu – majeranek wspomaga...
Coraz głośniej się mówi o białej herbacie. Jest ona jedną z droższych herbat świata, z tego względu, że do jej produkcji korzysta się tylko i wyłącznie z młodych początków występujących przez parę dni w roku. Dlaczego warto po nią...
Eukaliptus rośnie szybko i lubi tereny podmokłe – pomaga osuszyć malaryczne bagna. Niegdyś z odpornego na wilgoć drzewa eukaliptusowego budowano statki. Występowanie Pochodzi z Australii i wysp Oceanu Indyjskiego. Można go spotkać również na południu Europy. Co zawiera? Olejki eteryczne (ich aromat odstrasza...

Czarny bez

Czarny bez (łac. Sambucus nigra) to jedna z najbardziej znanych leczniczych roślin w Europie. Duńczycy tak go sobie cenią, że hodują różne jego odmiany w ogrodach. Francuzi i Austriacy wyrabiają z pachnących miodem kwiatostanów gęsty syrop, którym wypełniają naleśniki. Niemcy...
O gustach nie powinno się rozmawiać, a pod żadnym pozorem nie można krytykować różnych upodobań w stosunku do wypijanych herbat. Różne rejony świata mają swoje obyczaje związane z piciem naparów ziołowych albo herbat wzbogaconych o mleko czy cukier, jednakże...
Tradycyjna medycyna ludowa od wieków wykorzystuje roślinę nazywaną prawoślazem lekarskim. Zioło te pomaga m.in. w stanach zapalnych skóry oraz przy zaburzeniach dotyczących przewodu pokarmowego. Kiedy jeszcze warto sięgnąć po prawoślaz lekarski i jakie właściwości go wyróżniają? Prawoślaz lekarski. Co warto...

Na zszargane nerwy

Większość z nas źle znosi denerwujące sytuacje i związane z nimi stany dużego napięcia emocjonalnego. Jeśli zdarzają się rzadko, potrafimy w miarę szybko wrócić do równowagi. Ale przewlekły, często powtarzający się stres staje się przyczyną przykrych doznań psychicznych i...
By odpowiedzieć na pytanie: "Co na suchy kaszel?", należy uświadomić sobie przyczynę takiego stanu. Drażnienie i łaskotanie w gardle, przyczynę suchego kaszlu, mogą spowodować rozmaite okoliczności, niekoniecznie choroby. Usuwanie wrażenia suchości, podrażnienia i zaczerwienienia błon śluzowych gardła może oznaczać...

POPULARNE WPISY

172 views