piątek, Maj 24, 2019
Domowe kuracje wyciągami z roślin pozwolą zachować formę w sezonie infekcji i kontuzji. Mają też inną wielką zaletę – możemy je stosować regularnie bez obaw o skutki uboczne! Arnika przyspieszy znikanie siniaków Ułatwia wchłanianie podskórnych wylewów i obrzęków pourazowych. Łagodzi też...
Krzew wierzby purpurowej czę- sto jest spotykany w Polsce i na terenie całej Europy. Od lat jest stosowany w medycynie naturalnej. Jego dwu-trzyletnie pędy zbiera się wiosną, zanim wypuści pierwsze listki. Występowanie Wierzbę purpurową spotkamy w całej Europie, rośnie dziko aż...
Macierzanka rośnie na nieużytkach, na skrajach sosno wych lasów. Można ją uprawiać w ogródku, a wtedy rozrośnie się, tworząc piękne kwiatowe kobierce. Występowanie Oprócz Europy, spotkamy ją w Ameryce Północnej i Łacińskiej. Co zawiera? Jest źródłem olejków eterycznych (na przy- kład cennego tymolu),...
Zgodnie z hasłami powrotu do natury, mnóstwo osób leczy się ziołami. – I dobrze – mówią eksperci. – Jednak warto wiedzieć, jak robić to bez ryzyka. Ludzie od dawna wiedzą, że to, co daje przyroda, jest dla nich dobre. Dlatego...

Ziółka na stres i sen

Z uporczywą bezsennością zioła sobie nie poradzą, ale jeśli jesteś podenerwowana i źle sypiasz, bo za dużo się zamartwiasz różnymi sprawami, mogą złagodzić objawy. Trzeba tylko regularnie je pić, przez co najmniej 3-4 tygodnie. Należy też pamiętać, że ziołowe...

Echinacea na przeziębienie

Ozdobą ogródka mojej babci Hani były fioletoworóżowe kwiaty jeżówki purpurowej. Babcia uprawiała jednak jeżówkę ze względów zdrowotnych. Jesienią wykopywała korzenie, suszyła je na lekko rozgrzanym piecu, a potem przyrządzała z nich nalewkę. Gdy czuła nadchodzące przeziębienie, dodawała 2 łyżeczki...
Eukaliptus rośnie szybko i lubi tereny podmokłe – pomaga osuszyć malaryczne bagna. Niegdyś z odpornego na wilgoć drzewa eukaliptusowego budowano statki. Występowanie Pochodzi z Australii i wysp Oceanu Indyjskiego. Można go spotkać również na południu Europy. Co zawiera? Olejki eteryczne (ich aromat odstrasza...

Zioła na metabolizm

 Każdy, kto próbował cudownych eliksirów i tabletek, które bez ćwiczeń i diety miały powodować chudnięcie nawet o kilka kilogramów w krótkim czasie – wie, że takich cudownych środków nie ma. Podobne specyfiki jedynie wspomagają odchudzanie, przyspieszają przemianę materii, stymulują wydzielanie żółci i oczyszczają organizm. W aptekach...

Zioła na sen

Nie możesz zasnąć, a liczenie baranów nie pomaga? Albo budzisz się w środku nocy i już nie możesz zmrużyć oka? Sprawdź, co pomoże. Około czterdziestu proc. Polaków zdarzają się kłopoty ze snem. Bezsenność bywa efektem poważnych chorób układu nerwowego (nerwica, depresja) lub schorzeń...

Alkohol na dolegliwości

Małe ilości wina działają jak lekarstwo, ale gdy wypijesz więcej, skutek może być odwrotny. W nadchodzące święta postaw więc na jakość, nie ilość. Zaprosiłaś gości i zastanawiasz się, jakie trunki będą najbardziej odpowiednie do świątecznych potraw? Wybierz wino. Jego prozdrowotne...

POPULARNE WPISY

4 views