wtorek, Lipiec 17, 2018
Gdy zauważysz pęknięcia w kącikach ust, zastosuj jedną z kuracji. ✔ Kompres z miodu i tranu. Łyżeczkę miodu wymieszaj z trzema kroplami tranu. Nałóż na gazik i przyłóż do kącików ust na 15 minut. Okład stosuj co 2-3 godziny przez...
Nie sposób wymienić wszystkich zalet majeranku. Łagodzi skurcze mięśni, zwalcza bóle zatok, migrenę, gorączkę i ból gardła. Leczy rany, koi nerwy, poprawia pamięć. W kuchni jest stosowany głównie jesienią i zimą, kiedy na stół wjeżdżają cięższe potrawy. Nie bez powodu – majeranek wspomaga...
Krzew wierzby purpurowej czę- sto jest spotykany w Polsce i na terenie całej Europy. Od lat jest stosowany w medycynie naturalnej. Jego dwu-trzyletnie pędy zbiera się wiosną, zanim wypuści pierwsze listki. Występowanie Wierzbę purpurową spotkamy w całej Europie, rośnie dziko aż...
Rzadko komu udaje się oprzeć obfitości świątecznego stołu. W efekcie dokuczają nam niestrawność i zgaga. Ekspert radzi, jak znów czuć się lekko i komfortowo. Zmniejszą skutki przejedzenia Uczucie pełności w żołądku to częsty efekt świątecznego ucztowania. Czujemy wtedy ucisk pod żebrami, jesteśmy...

Alkohol na dolegliwości

Małe ilości wina działają jak lekarstwo, ale gdy wypijesz więcej, skutek może być odwrotny. W nadchodzące święta postaw więc na jakość, nie ilość. Zaprosiłaś gości i zastanawiasz się, jakie trunki będą najbardziej odpowiednie do świątecznych potraw? Wybierz wino. Jego prozdrowotne...

Na zszargane nerwy

Większość z nas źle znosi denerwujące sytuacje i związane z nimi stany dużego napięcia emocjonalnego. Jeśli zdarzają się rzadko, potrafimy w miarę szybko wrócić do równowagi. Ale przewlekły, często powtarzający się stres staje się przyczyną przykrych doznań psychicznych i...

Echinacea na przeziębienie

Ozdobą ogródka mojej babci Hani były fioletoworóżowe kwiaty jeżówki purpurowej. Babcia uprawiała jednak jeżówkę ze względów zdrowotnych. Jesienią wykopywała korzenie, suszyła je na lekko rozgrzanym piecu, a potem przyrządzała z nich nalewkę. Gdy czuła nadchodzące przeziębienie, dodawała 2 łyżeczki...

Żółta herbata

Jeśli zdaje ci się, że wszystko jedno jaką herbatę parzysz w filiżance – jesteś w błędzie. Bo czy znasz zalety żółtej? Zgodnie z chińską tradycją – nie zieloną, nie czarną i nawet nie białą, a żółtą herbatę uważano za tak wykwintny napój, że tylko cesarz...
Trudno zliczyć, jak wiele ma zalet. Jego picie zalecała już św. Hildegarda z Bingen. Wzmacnia układ odpornościowy A wszystko dzięki zawartości polifenoli, które działają stymulująco na nasz układ immunologiczny. Potencjał wzmacniający czystka jest trzy razy większy niż ten w zielonej herbacie,...

Czarny bez

Czarny bez (łac. Sambucus nigra) to jedna z najbardziej znanych leczniczych roślin w Europie. Duńczycy tak go sobie cenią, że hodują różne jego odmiany w ogrodach. Francuzi i Austriacy wyrabiają z pachnących miodem kwiatostanów gęsty syrop, którym wypełniają naleśniki. Niemcy...

POPULARNE WPISY